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WAS ICH DIESE WOCHE GELERNT HABE …


Angst vs. Mut

09.07.2023


Wer mutig ist, hat keine Angst! 

Das hört man oft, aber stimmt das wirklich? 
Bei mir zumindest trifft das nicht zu – ich wirke auf viele Menschen und in vielen Situationen mutig. 

Und hab ich Angst? Oh ja, und wie… Ich würde mich selbst oft sogar als Feigling bezeichnen. Aber das muss nicht negativ sein!

Angst – also ein beklemmendes Gefühl, ein großer Respekt vor manchen Aktionen oder Äußerungen – ist sehr wichtig für uns. Bewahrt sie uns doch vor vorschnellen und unüberlegten Taten. Hilft sie uns doch, alles nochmal genau und gründlich zu durchdenken. 

Und erst, wenn wir das getan haben, können wir die Konsequenzen unseres Handelns oft auch ausreichend bewerten – und ganz bewusst entscheiden, dass wir diesen Schritt gehen wollen.

Wir sind bereit, auch das Echo zu ertragen, das recht wahrscheinlich kommen wird. Das ist mutig! 

Wer Mut beweist, hat auch Angst! Muss sogar Angst haben! Hätte man keinen Respekt, keine Angst, dann würde man einfach immer direkt tun, was man denkt oder fühlt. Das erfordert keinen Mut, keine Überwindung!

Mut ist also nicht das Fehlen von Angst, sondern der gute Umgang damit! Das Durchdenken, das Abwägen, das Überwinden und letztlich das (trotzdem!) Tun. 

Traut Euch!

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